Ghee bzw. geklärte Butter: Wirkung, Anwendung & Herstellung

Wenn eines in der ayurvedischen Küche nicht fehlen darf, dann ist das ganz klar Ghee! Die geklärte Butter hat gegenüber anderen Fetten große Vorteile und lässt sich nicht nur zum Braten und Frittieren, sondern genauso für sämtliche gesundheitliche Zwecken einsetzen. Aber: Was genau ist Ghee? Alles über die Verwendung von Ghee, ob das reine Fett […]

Körper entgiften: Methoden & Hausmittel zum Entschlacken

Entgiftung, Entschlackung, Detox-Kur – wie man es auch nennen mag, von einer gelegentlichen Reinigung von Leber und Nieren profitiert jeder. Die meisten Menschen sind aber unsicher, wie sie den Körper entgiften sollen: Wie können die Giftstoffe denn nun wirklich ausgeschieden werden und warum können einfache Hausmittel schon diesen Zweck erfüllen? In unserem Beitrag erfahren Sie, […]