Shatavari: Anwendung und Wirkung
Shatavari, auch indischer Spargel genannt, wird im Ayurveda seit jeher für das Wohlbefinden von Frauen verwendet. Es soll nicht nur die Fruchtbarkeit erhöhen und als Aphrodisiakum agieren, sondern auch eine verjüngende Wirkung haben. Doch auch Männer können aus den positiven Effekten dieser Pflanze schöpfen. Was Shatavari so besonders macht, wie es wirkt und wie Du […]
Arjuna: Anwendung im Ayurveda
Arjuna stärkt das Gesundheitszentrum des Menschen – das Herz. Der indische Baum wird im Ayurveda wegen seiner heilenden und kräftigenden Wirkung auf unser Lebensorgan besonders geschätzt. Kein Wunder, denn er teilt sich seinen Namen mit einem starken Krieger aus der indischen Mythologie. Wie Arjuna im Ayurveda angewendet wird und welche positiven Effekte dessen Pulver auf […]